明日寒衣节，记得：1不去、2不洗、3要吃、4不宜，别忘了告诉家人

• 2026-11-08

“ 秋去冬来寒衣节，万物销残日渐短 ” ，立冬节气刚过，随着一场冬雨的飘落，外面树上的树叶一夜之间飘落一地，而明日就将正式来到寒冬腊月中的寒月第一天。 农历十月初一作为冬季三个月的开始 这是中国民间礼敬先人和传承孝道的日子，这天讲究给逝去的亲人“ 送寒衣 ”，因此民间也管叫做“ 寒衣节 ” ，这是中国民间三大祭祀节日之一，也是今年最后一个重要的祭祀节日。 明日寒衣节，记得：1不去、2不洗、3要吃、4不宜，别忘了告诉家人！ 明日寒衣节，记得“1不去” 明日十月初一寒衣节，在民间讲究这天不用去坟地和墓地上坟，尤其是上了年纪的老人，这个时节正是秋冬换季，气候一路走低的时节。 坟地和墓地都在荒郊野外，去上坟的话需要经过长途跋涉，而且这个时节山上落叶缤纷，加上霜冻来袭道路泥泞湿滑，并且能见度也低，很容易出现意外，因此寒衣节没有不要去坟地或墓地上坟。 寒衣节祭拜和礼敬先人，民间习俗讲究在十字路口祭拜，不过祭拜的时候记得纸灰燃烬后再离开，并且祭拜完毕不要回头看。 明日寒衣节，记得“2不洗” 一，早起不洗头 寒衣节正是寒流来袭，早晚变得越来越寒冷的时候，而寒衣节这天早上在民间也被认为是阴寒之气比较重的一天，因此需要好好养护阳气。 头部被认为是人身体上阳气最盛的部位，而早上正是阳气升腾的时候，十月初一寒衣节的早上天气阴寒湿冷，这个时候洗头很容易损伤阳气，因此头疼和风寒感冒，所以明日十月初一寒衣节的早上，记得早上不要洗头。 二，夜晚不洗衣 明日十月初一寒衣节的夜晚，又迎来了祭祀的高峰期，这个时候正是人们路边祭祀的高峰期，而这天晚上民间讲究不洗衣，因为夜晚洗衣无处晾晒，而且也会滴答水，这样有漏财的不好寓意。 明日十月初一寒衣节，民间还讲究夜晚不沾凉水，而夜晚洗衣避免不了沾凉水，这样容易让身体被阴寒之气侵扰到。 明日寒衣节，记得“3要吃” 一，面条 寒衣节当天民间有吃面条的习俗，因为面条寓意福运绵长和平安顺利，而今年寒衣节正处于立冬节气之后，正是气温一路走低的时候，来上一碗热汤面，暖身又暖胃。 寒衣节吃面可以选择炝锅面或打卤面，这样的面条有温度，并且荤素都有，吃起来有营养还暖身好消化。 二，芋头 来到寒衣节正是芋头这类根茎类食材大量上市的时候，民间素有“ 入冬多吃根，走路腿带风 ”的俗语，而芋头富含黏多糖和淀粉，可以养护脾胃，并且还有岁岁有余的好寓意。 芋头的烹制方法很多，可以直接蒸煮后食用，也可以搭配肉类来红烧，或者制作成甜品，不过在给生芋头去皮的时候，记得要戴上手套，避免其汁液沾到手上引起过敏反应。 三，苹果 “ 一天一苹果，医生远离我 ”，来到农历十月初一寒衣节，正是苹果收获上市的时候，苹果中富含维C和果糖，以及膳食纤维等微量元素，而且苹果还特别耐放，北方很多家庭越冬的时候都会储备一些苹果，除了苹果营养美味外，苹果还有平平安安的好寓意。 明日寒衣节是民间礼敬先人和祈福纳吉的日子，这天苹果也是祭拜时很好的供品，而这天吃苹果也有一冬平安的好寓意。 明日寒衣节，记得“4不宜” 一，不宜带外人来家里串门 明日寒衣节这是中国民间传统的“ 三大鬼节 ”之一，讲究祭祀和祈福，以及家人团圆，这个时候不宜带外人来家里串门，因为这有家里隐私被打扰的不好寓意，尤其是民间家中祭祖时，讲究不要让外人看到，因此这天带外人来家里串门特别不合适。 二，不宜穿着过于鲜艳的服饰 明日寒衣节是一个祭祀的节日，也是民间换冬装御寒的时候，这天穿衣讲究要整洁肃穆，而这天穿过于鲜艳的服饰，尤其是大红大紫，显得另类和碍眼，会惹老人的不高兴。 三，不宜把用剩下的一次性祭祀用品带回家 明日寒衣节很多家庭都会举办祭祀活动，而很多祭祀用品都是一次性用品，最好一次全部用完，这一次性祭祀用品不适合剩下来带回家，这样显得不太吉利。 四，不宜晚归在外娱乐饮酒 明日寒衣节是冬季寒冬腊月的开始，这个时候夜晚气温走低，讲究早早回家和早睡早起，而这祭祀节日的夜晚，在外娱乐饮酒晚归，会让家人担心，并且也特别不合时宜。 明日农历十月初一寒衣节，这是民间传统的祭祀节日，记得:1不去、2不洗、3要吃、4不宜，图个平安吉祥，别忘了告诉家人！ 特别